長瀞から小川町にある温泉施設、
『花和楽の湯』へと向かいました。
http://www.kawarano-yu.com/
ここは施設利用料金を払えば、中の施設『岩盤浴』が使えます。
他の施設だと岩盤浴は別料金が多いですからねww
ここは窓口で『浴衣、岩盤浴用の服、タオル』を貸してくれます
岩盤浴用の服を着こんで岩盤浴の部屋に向かいます。
入る前にしっかりと水分補給!
タオルと木の枕を持って、部屋に突入!
程ほどに暖かい部屋ww 空いているスペースにタオルを敷いて、
枕をセット!仰向けにゴロリ 20分程を限度に入るようです
じんわりと暖かい床、すぐに汗がにじみ出てきます。
5分を過ぎるとかなりの発汗!